• Pełna cynamonu babeczka z kubeczka to pomysł na szybkie śniadanie na słodko.
  • Cynamon działa nie tylko rozgrzewająco. Między innymi uwrażliwia tkanki na działanie insuliny. To przydatna wiadomość nie tylko dla insulinoopornych i cukrzyków, ale także dla każdej dbającej o zdrowie osoby.

Kaloryczność: 330 kcal

Czas przygotowania: 10 minut

Przepis dla: 1 osoby

Dieta: wegetariańska

Cynamonowa babeczka z kubeczka - składniki:

  • 1 jajo kurze
  • 2 kostki gorzkiej czekolady 90 proc.
  • 1 garść (70 g) malin
  • 4 łyżki otrębów owsianych
  • 1 łyżeczka cynamonu
  • 1/2 opakowania (75 g) jogurtu naturalnego skyr

Cynamonowa babeczka z kubeczka - sposób przygotowania:

Jajko, otręby, jogurt i cynamon mieszamy w kubeczku. 

Wstawiamy do mikrofali na 4-5 minut. 

Po wyjęciu wykładamy owoce. 

Czekoladę rozpuszczamy w kąpieli wodnej i polewamy górę naszej babeczki.