• Malinowe tiramisu to lekko zmieniony tradycyjny włoski deser.
  • Dzięki zamianie tłustego mascarpone na jogurt naturalny ten przepis ma o wiele mniej kalorii.

Kaloryczność: 361 kcal

Czas przygotowania: 20 minut

Przepis dla 1 osoby

Dieta: wegetariańska

Malinowe tiramisu - składniki:

  • 10 g orzechów włoskich
  • 5 biszkoptów bezcukrowych
  • 1 kostka gorzkiej czekolady
  • 200 g jogurtu naturalnego 2% tłuszczu 
  • 1 łyżeczka ksylitolu
  • 100 g malin
  • 100 ml kawy, naparu bez cukru 

Malinowe tiramisu - przygotowanie:

Przygotowujemy kawę bez dodatku cukru - nie ma znaczenia czy rozpuszczalna, czy zwykła.

Na dno miseczki/słoiczka wykładamy połowę namoczonych w kawie biszkoptów. 

Dodajemy połowę wymieszanego z ksylitolem jogurtu, następnie część malin. 

Powtarzamy operacje do zużycia składników. 

Górę dekorujemy kilkoma malinami, posiekaną czekoladą i orzechami