- Tęsknisz za pizzą na diecie? Niepotrzebnie, bo idealnie sprawdzi się tu lekka pizza na tortilli.
- Warzywa możemy wymieniać swobodnie według upodobań.
Kaloryczność: 388 kcal
Czas przygotowania: 20 minut
Przepis dla 1 osoby
Dieta: wegetariańska
Lekka pizza na tortilli - składniki:
- ¼ bakłażana
- 3 łyżeczki koncentratu pomidorowego
- ? papryki czerwonej
- ? łyżeczki suszonego oregano
- ? łyżeczki suszonego tymianku
- Garść rukoli
- ½ kulki mozzarelli light
- 1 tortilla pełnoziarnista
Lekka pizza na tortilli - przygotowanie:
Tortillę kładziemy na blaszce do pieczenia, smarujemy koncentratem pomidorowym, posypujemy ziołami.
Wykładamy plastry mozzarelli, pokrojonego w plastry bakłażana oraz pokrojoną w kostkę paprykę. Zapiekamy w piekarniku nagrzanym do 180 st., aż ser się rozpuści.
Gotową pizzę posypujemy rukolą.
