• Pieczona owsianka z rabarbarem bardziej przypomina ciasto, a nie drugie śniadanie. Brzmi jak idealny plan na poranek :)
  • Pieczoną owsiankę możesz też przygotować dziecku do szkoły. To smaczny i łatwy krok w stronę budowania zdrowych nawyków żywieniowych u najmłodszych.

Kaloryczność: 400 kcal

Czas przygotowania: 10 minut

Czas pieczenia: 15-20 minut

Przepis dla 1 osoby

Dieta: wegetariańska

Pieczona owsianka z rabarbarem - składniki:

  • 1 jajo kurze
  • 1 łyżeczka ksylitolu
  • 10 g płatków migdałów
  • 5 łyżek płatków owsianych
  • 1 łodyga rabarbaru
  • ½ opakowania (75 g) jogurtu naturalnego Skyr 

Pieczona owsianka z rabarbarem - sposób przygotowania:

Rabarbar myjemy, obieramy i kroimy na mniejsze kawałki. 

W naczyniu żaroodpornym mieszamy płatki owsiane, jajo, jogurt i łyżeczkę ksylitolu. 

Dodajemy rabarbar i płatki migdałów. 

Pieczemy w piekarniku nagrzanym do 180 stopni przez 15-20 minut.