• Fit naleśniki, które możesz jeść na diecie
  • Świetny pomysł na kolację

Kaloryczność: 433 kcal

Czas przygotowania: 15 minut
Przepis dla 1 osoby

Dieta: wegetariańska

Naleśnik z serem camembert - składniki:

  • Ser camembert, pełnotłusty - 60g
  • Jajko
  • Cebula czerwona, surowa - 1/2 sztuki (50g) 
  • Oliwa z oliwek - 1/2 łyżki (5ml)
  • Pomidor koktajlowy - 5 sztuk (100g) 
  • Pieprz czarny - 2 szczypty 
  • Rukola - 1 garść (20g)
  • Sól biała - szczypta
  • Pomidory suszone na słońcu, w oleju - 2 plastry (14g) 
  • Mąka pszenna pełnoziarnista - 1 i 1/3 łyżki (20g)

Naleśnik z serem camembert - przepis:

  • Cebulę kroimy w piórka, oliwki w talarki, a suszone pomidory w paski
  • Jajko, mąkę, 40-50ml wody, oliwę i przyprawy miksujemy razem na gładką, lekko lejącą się masę.
  • Smażymy na suchej, dobrze rozgrzanej patelni

Kiedy naleśniki będą już gotowe, ale dalej lekko ciepłe, dodajemy do środka ser i warzywa.

Podajemy od razu po usmażeniu (na ciepło) z przekrojonymi na pół pomidorkami koktajlowymi.