Wartości odżywcze: kalorie - 382 kcal; białko - 17,62 g; tłuszcze - 13,37 g; węglowodany - 48,94 g

Przepis dla 1 osoby
Czas przygotowania: 5 min

Koktajl kawowo-bananowy - składniki

  • banan
  • łyżka kawy rozpuszczalnej
  • 1 i 2/3 szklanki kefiru 2 proc. tłuszczu
  • 1/2 łyżki masła orzechowego

Jak zrobić koktajl kawowo-bananowy?

Do kielicha blendera wrzucamy banana, dodajemy kawę rozpuszczalną i masło orzechowe, na koniec wlewamy kefir. Składniki blendujemy i przelewamy koktajl do szklanki.