Wartości odżywcze: kalorie - 430 kcal; białko - 22,32 g; tłuszcze - 11,06 g; węglowodany - 63,62 g

Przepis dla 1 osoby
Czas przygotowania: 10 min

Owsianka pomarańczowa delicja - składniki

  • 10 g czekolady gorzkiej 90-proc.
  • 10 łyżek jogurtu naturalnego 2-proc.
  • 30 g płatków owsianych
  • pomarańcza
  • 1/2 łyżeczki mielonego cynamonu
  • łyżka żelatyny

Jak zrobić owsiankę pomarańczową delicja?

Płatki owsiane mieszamy z jogurtem i cynamonem.

Pomarańczę kroimy w drobną kostkę, wkładamy do garnka z nieprzywierającym dnem i podgrzewamy z dodatkiem żelatyny. Kiedy pomarańcza zacznie tężeć, dodajemy wcześniej przygotowaną owsiankę. Odstawiamy do ostudzenia się galaretki.

Czekoladę rozpuszczamy w kąpieli wodnej i polewamy nią owsiankę.