Gdzie taniej kupić mleczko kokosowe, a gdzie białą rzepę? W którym sklepie są wyjątkowo atrakcyjne promocje na marchewkę? Przyjrzeliśmy się gazetkom promocyjnym w Biedronce, Lidlu, Aldim oraz Carrefourze i wybraliśmy najciekawsze, najbardziej atrakcyjne oferty w każdym z nich.

W promocyjnych cenach kupimy teraz mleko kokosowe, kapustę pak choy, marchewkę i białą rzepę. Zobacz, jakie pyszne i tania dania można z nich przygotować. 

Promocje w Biedronce - pak choy

W Biedronce wiele atrakcyjnych promocji znajdziemy do niedzieli (30.01.2022), np. za kapustę pak choy zapłacimy 6,99 zł za dwie sztuki.

Pak choy z boczkiem i fasolą

Przepis dla 1 osoby

Czas przygotowania: 20 minut

Pak choy z boczkiem i fasolą - składniki

1/2 kapusty pak choy

50 g wędzonego boczku

1 łyżka oliwy

2 posiekane ząbki czosnku

pół kieliszka białego wina

1 szklanki ugotowanej białej fasoli jaś (lub z puszki)

tymianek, sól, pieprz

Jak przygotować pak choy z boczkiem i fasolą

Zarówno boczek, jak i pak choy kroimy w kostkę. Boczek smażymy na rozgrzanej patelni aż do zarumienienia i zdejmujemy. Na tym samym tłuszczu smażymy kapustę z czosnkiem i przyprawami. Dodajemy wino i fasolę. Zagotowujemy do momentu wyparowania wina. Dodajemy usmażony boczek. Podajemy solo albo jako dodatek, np. do smażonej ryby. 

Promocje w Lidlu - mleko kokosowe

W tym tygodniu Lidl kusi też produktami azjatyckimi, np. mleczkiem kokosowym Real Thai za 5,99 zł.

Kurczak z mango i mlekiem kokosowym

Przepis dla 2 osób

czas przygotowania: 15 minut

Kurczak z mango i mlekiem kokosowymKurczak z mango i mlekiem kokosowym Fot. Marcin Klaban

Kurczak z mango i mlekiem kokosowym - składniki

1 ząbek czosnku

1/2 zielonej papryczki chilli (bez pestek)

1-2 łyżki oleju

1-2 łyżki oleju

1 (ok. 150 g, umyta i oczyszczona z błon) pierś kurczaka

2 łyżki sosu śliwkowego

1/2 mango

1-2 świeże grzyby shiitake

100 ml mleka kokosowego

125 g makaronu ryżowego

kilka listków bazylii tajskiej (można zastąpić zwykłą)

Jak przygotować kurczaka z mango i mlekiem kokosowym

Czosnek i chilli pokrojone w cienkie plasterki podsmażamy na rozgrzanym oleju. Dodajemy kurczaka pokrojonego w plasterki i smażymy przez 3 minuty. Dodajemy sos śliwkowy i czekamy, aż się skarmelizuje. Dodajemy mango i grzyby shiitake pokrojone w cienkie paski. Smażymy jeszcze 1-2 minuty i wlewamy mleczko kokosowe. Gotujemy do uzyskania aromatycznego sosu. Makaron gotujemy, odcedzamy i wrzucamy do sosu. Dodajemy zioła i serwujemy. 

Promocje w Aldim - marchewka

Najwięcej promocji czeka na klientów Aldiego od czwartku (27.01.2022), są to np. pomelo za 7,49 zł za kilogram czy marchew za 1,79 zł za kilogram.

Zupa marchewkowa z pomarańczą

Przepis dla 2 osób

Przygotowanie: 40 minut

Zupa marchewkowa z pomarańcząZupa marchewkowa z pomarańczą Fot. Shutterstock

Zupa marchewkowa z pomarańczą

300 g marchwi

1 pomarańcza

2 łyżki oleju arachidowego

sól

crème fraîche lub kwaśna śmietana

Jak przygotować zupę marchewkową z pomarańczą

Obraną marchewkę ścieramy na tarce o małych oczkach. Marchewkę smażymy na rozgrzanym oleju przez 5 minut. Dodajemy 250 ml wody i gotujemy przez 15 minut pod przykryciem. Odstawiamy do ostygnięcia. Z pomarańczy ścieramy skórkę. Dodajemy do marchewki razem z wyciśniętym sokiem i doprawiamy solą. Blendujemy na gładką masę. Zupę doprowadzamy do wrzenia i podajemy ze śmietaną. 

Promocje w Carrefourze - biała rzepa

Do Carrefoura do soboty (5.02.2022) można się wybrać np. po rzodkiew białą za 3,99 zł za kilogram.

Sałatka z białej rzodkwi

Przepis dla 1 osoby

czas przygotowania: 10 minut

Sałatka z białej rzodkwiSałatka z białej rzodkwi Fot. BBS

Sałatka z białej rzodkwi - składniki

1/2 dużej białej rzodkwi

mała garść wyłuskanych włoskich orzechów

1/2 pęczka natki pietruszki

1 łyżki oleju z orzechów włoskich

sok z 1/4 cytryny

sól i pieprz

Jak zrobić sałatkę z białej rzodkwi

Obraną rzodkiew kroimy w cienkie plastry. Grubo siekamy natkę i orzechy. Mieszamy olej z sokiem z cytryny, solą i zmielonym pieprzem. Rzodkiew układamy na talerzu, posypujemy orzechami i natką. Skrapiamy sosem.