Gdzie taniej kupimy wędzonego łososia, a gdzie udko z kurczaka? Który sklep kusi cenami mleka? Przyjrzeliśmy się gazetkom promocyjnym w Biedronce, Lidlu, Carrefourze oraz Aldim i wybraliśmy najciekawsze i najbardziej atrakcyjne oferty w każdym z nich.

W tym tygodniu w promocyjnych cenach kupimy m.in. udka z kurczaka, pieczarki, mleko, wędzonego łososia i mleko kokosowe. Zobacz, jakie dania obiadowe i przekąski można z nich przygotować.

Promocje w Biedronce - łosoś wędzony

W Biedronce wiele atrakcyjnych promocji znajdziemy do soboty (22.01.2022). Warto skorzystać z rabatu na łososia wędzonego Marinero, drugie opakowanie z kartą Moja Biedronka kupimy o połowę taniej, 

Wędzony łosoś z cytrynowym twarożkiem

dla 2 osób

czas przygotowania: 10 minut

Wędzony łosoś z cytrynowym twarożkiem - składniki

100 g kremowego twarożku typu Philadelphia

100 g wędzonego łososia

otarta skórka i sok z połówki cytryny

sól

pieprz

pół zielonego ogórka 

Jak przygotować wędzonego łososia z cytrynowym twarożkiem

Twarożek mieszamy z sokiem cytrynowym i skórką. Doprawiamy do smaku solą i pieprzem. Łososia kroimy w plasterki, a ogórka w cienki słupki o długości 3 cm. Na plasterku łososia kładziemy łyżeczkę twarożku i kilka słupków ogórka. Zawijamy w rulon. Czynność powtarzamy. 

Przepis: Magazyn Kuchnia

Promocje w Lidlu - udka kurczaka i pieczarki

Lidl nową serię tanich produktów oferuje do środy (19.01.2022). Wśród najciekawszych są udka i podudzia z kurczaka Rzeźnik za 4,99 zł za kilogram i pieczarki za 3,79 zł za 500 gramów.

Kurczak pieczony z boczkiem i pieczarkami

dla 2 osób

czas przygotowania: 70 minut

Kurczak pieczony z boczkiem i pieczarkamiKurczak pieczony z boczkiem i pieczarkami Fot. Marcin Klaban

Kurczak pieczony z boczkiem i pieczarkami - składniki

250 gramów  pieczarek

1/2 cebula

2 ząbki czosnku

2 udka i 2 podudzia kurczaka

cytryna

4 plasterków surowego boczku lub włoskiej pancetty

4 gałązeki rozmarynu

sól, pieprz

oliwa

Jak przygotować kurczaka pieczonego z boczkiem i pieczarkami

Umyte i osuszone pieczarki oraz cebulę kroimy w kostkę o boku 1 cm. Wrzucamy do brytfanki. Z cytryny usuwamy pestki i kroimy w plasterki. Kładziemy na na kawałku kurczaka wraz z rozmarynem i zawijamy w plasterek boczku. Tak przyrządzone kawałki mięsa kładziemy na znajdujących się w brytfance warzywach. Skrapiamy oliwę i doprawiamy solą i pieprzem. Przykrywamy folią aluminiową i pieczemy przez 45 minut w temperaturze 180 stopni. Po tym czasie zdejmujemy folię i pieczemy jeszcze przez 15 minut. Serwujemy z ziemniakami albo kuskusem i sałatą z sosem winegret.  

Przepis: Magazyn Kuchnia

Promocje w Aldim - mleko kokosowe

W Aldi do soboty (22.01.2022) taniej kupimy m.in. mleczko kokosowe Asia Green Garden za 3,99 zł.

Fasola w mleku kokosowym

Dla 2-4 osób

czas przygotowania: 12 godzin oczekiwania i 70 minut gotowania

fasola w mleku kokosowymfasola w mleku kokosowym Fot. Shutterstock

Fasola w mleku kokosowym - składniki

40 dag  czerwonej fasoli

3 pomidory

cebula

2 ząbki  czosnku

1/2 papryczki chilli

oliwa do smażenia

250 ml  mleka kokosowego

1/2  łyżeczki mielonego kardamonu

1/2  łyżeczki ziaren kolendry

1/2 łyżeczki kuminu

sól

pieprz

szczypta kurkumy

Jak przygotować fasolę w mleku kokosowym

Fasolę namaczamy przez noc w zimnej wodzie. Pomidory obieramy ze skórki. Pomidory, cebulę, czosnek i papryczkę chilli bez pestek drobno siekamy. Na rozgrzanej oliwie podsmażamy cebulę, a potem dodajemy czosnek i chilli i smażymy przez chwilę. Dodajemy pomidory i fasolę i dusimy przez 5 minut. Po tym czasie dolewamy  mleko kokosowe i dodajemy przyprawy. Dusimy przez 40-60 minut mieszając co jakiś czas. Podajemy z ryżem. 

Promocje w Carrefourze - mleko

Do Carrefoura do soboty (22.01.2022) warto się wybrać np. mleko Łaciate za 2,89 zł.

Mleczny koktajl bananowy

(dla 1 osoby)

czas przygotowania: 5 minut

Mleczny koktajl bananowyMleczny koktajl bananowy Fot. BBS

Mleczny koktajl bananowy - składniki:

1 dojrzały banan

3/4 szklanki mleka

1/2 łyżki miodu lipowego

1/4 szklanki pokruszonego lodu

otarta gałka muszkatołowa

Jak przygotować mleczny koktajl bananowy

Banany miksujemy z mlekiem i miodem. Dodajemy pokruszony lód. Rozlewamy do wysokich szklanek. Na wierzchu posypujemy gałką muszkatołową. 

Przepis: Magdalena Strzałkowska