Koktajl pietruszkowy z jabłkiem i marchewką
Koktajl pietruszkowy z jabłkiem i marchewką - składniki na dwie porcje
5 pietruszek
2 jabłka
4 marchewki
Koktajl warzywno-owocowy: pietruszka, marchewka, jabłko Marcin Klaban
Koktajl pietruszkowy z jabłkiem i marchewką - przygotowanie:
Pietruszki, jabłka i marchewki obieramy i wyciskamy z nich sok w sokowirówce. Gotowy koktajl przelewamy do szklanek. Koktajl możemy ozdobić makaronem z warzyw, gałązką selera naciowego i schłodzić kostkami lodu.
Przepis Grzegorz Łapanowski
Zielony koktajl z jarmużem
Zielony koktajl z jarmużem - składniki na dwie porcje
5 liści jarmużu
pół pęczka natki pietruszki
1 jabłko
pół obranej cytryny
2, 5 cm kawałek obranego imbiru
1 zielony ogórek i/lub 3 łodyżki selera naciowego
Zielony koktajl z jarmużem Shutterstock
>>>Jarmuż - wszystko, co chcesz wiedzieć o tej fantastycznej roślinie, na którą ciągle trwa sezon
Zielony koktajl z jarmużem - przygotowanie
Jarmuż, natkę, jabłko, ogórek i seler myjemy i kroimy na mniejsze kawałki. Owoce i warzywa wrzucamy do sokowirówki i wyciskamy sok. Można też użyć blendera. Wtedy do składników należy dolać trochę wody.
Przepis Agata Piasecka
Koktajl z sałaty, jabłka i kiwi
Koktajl z sałaty, jabłka i kiwi - składniki na dwie porcje:
garść szpinaku
garść sałaty roszponki
2 liście sałaty np. dębowej
jabłko
kiwi
250 ml soku jabłkowego
sok z połowy cytryny
Smoothie 'Zieleń w płynie', czyli koktajl z sałaty, jabłka i kiwi shutterstock.com
Koktajl z sałaty, jabłka i kiwi - przygotowanie:
Szpinak, roszponkę i sałatę myjemy, jabłko i kiwi obieramy, z kiwi wycinamy twarde części, z jabłka gniazdo nasienne. Kroimy owoce na kawałki. Wkładamy do blendera wszystkie składniki, zalewamy sokiem jabłkowym, dodajemy sok z cytryny. Miksujemy. Podajemy natychmiast.
