Rozgrzewające i dodające energii dania ze strączkami. Idealne zimą!

Ciecierzyca w pomidorach (Fot. Shutterstock)

Curry z pieczoną dynią, ciecierzycą, szpinakiem oraz nerkowcami
Ciecierzyca z ryżem przyrządzona w atrakcyjnej egzotycznej formie - z pieczonymi sezonowymi warzywami podanymi w żółtym tajskim curry i mleku kokosowym.
Curry z pieczoną dynią, ciecierzycą, szpinakiem oraz nerkowcami - przepis tutaj

Zupa z soczewicy
Prosta do przygotowania warzywna zupa z dodatkiem czerwonej soczewicy zaskoczy was bogactwem smaku. To aromatyczne danie przygotujecie w 45 minut.

Miksowana grochówka z dodatkiem boczku
Grochówka z boczkiem to klasyczna polska zupa. Ta jednak przygotowana jest nieco inaczej, bo z dużą ilością grochu, który został na koniec zmiksowany. Dzięki temu potrawa stała się jeszcze bardziej gęsta niczym strączkowe purée.

Czarna soczewica ze świeżymi daktylami i wyrazistym serem
Oto pomysł na soczewicę z patelni, ale w nietypowej wersji, bo z dodatkiem słodkich daktyli i wyrazistego sera. Warto ją podać w zimowy weekend na niespieszne, leniwe śniadanie.
Czarna soczewica ze świeżymi daktylami i wyrazistym serem - przepis tutaj

Zupa minestrone w zimowej wersji
Kolejny przepis na łatwą do przygotowania zupę. Tym razem możecie sięgnąć do kulinarnej włoskiej klasyki i ugotować minestrone w wypasionej zimowej wersji.

Ciecierzyca w pomidorach
To przepis dla zwolenników półproduktów z puszki lub słoika. Wykorzystując ugotowaną ciecierzycę, koncentrat pomidorowy i pomidory bez skórki, szybko przygotujecie rozgrzewającą kolację.

Chilli con carne
Tym daniem kuchni teksańsko-meksykańskiej najecie się do syta. A idealnie dobrane przyprawy sprawią, że chilli z fasolą i mięsem stanie się waszą ulubioną potrawą na zimę.
jak zwykle w tych artykuĺach. nie wiem dlaczego tego nie naprawia tylko ciagle publikuja artykuly z tym samym bledem. rozumiem ze nie tylko korekte ale i IT wywalili