Fot: Dominika Piwowar

Koktajl z mango i kolendrą

Składniki

• 1 mango
• 1 banan
• Pół pęczka kolendry
• Pół pęczka mięty
• szklanka soku ze świeżo wyciśniętej pomarańczy
• suszone owoce goji

Sposób przygotowania

Wszystkie składniki miksujemy

1

Fot: Dominika Piwowar

Koktajl z liścmi szpinaku, awokado i bananem

Przepis i zdjęcia: Dominika Piwowar

Składniki

• Garść szpinaku
• 1 limonka
• 1 banan
• 1 awokado
• szklanka zielonej herbaty
• pół pęczka rukiewi wodnej
• kilka listków bazylii tajskiej
• pół pęczka kolendry
• pestki dyni

Sposób przygotowania

Wszystkie składniki miksujemy

2

Fot: Dominika Piwowar

Koktajl z malin i borówek

Przepis i zdjęcia: Dominika Piwowar

Składniki

• szklanka malin
• szklanka borówek
• nasiona z połówki granatu
• pół pęczka melisy
• szklanka mleka ryżowego

 

Sposób przygotowania

Wszystkie składniki miksujemy

3