9 dań z jogurtem do wypróbowania w tym tygodniu

Mg
10.02.2017 13:04
A A A
Kulki warzywne z sosem pomidorowym

Kulki warzywne z sosem pomidorowym (Natalia Nowak Bratek)

Jogurt jest łatwiej przyswajalny od mleka, ma też więcej wapnia i witaminy B. Jest dużo mniej kaloryczny od majonezu - 100 g jogurtu naturalnego to 60 kcal. Śmiało, jedz jogurt codziennie!
Poznaj przepisy na wyśmienite dania z dodatkiem jogurtu (10)

ZOBACZ WIDEO

Komentarze (1)
Zaloguj się
  • Teresa Resko

    Oceniono 7 razy -3

    Taka propozycja naprawdę daje radę, lubię sobie sama przygotować wtedy wiem co tam naprawdę jest. Produkty mam ze sprawdzonego sklepu. Zdrowo i niedrogo. To jest świetne uzupełnienie diety w trakcie odchudzania. Od ponad roku stosuję się od rad z książki Odchudzanie z elementami fizjologii i biochemii i muszę przyznać że efekty mnie bardzo zadawalają. Dla mnie ważne, ze nie biorę żadnych tabletek, supli a to mnie cieszy podwójnie :D

Aby ocenić zaloguj się lub zarejestrujX