Najnowsze artykuły

  • Grzegorz Łapanowski

    Sałatka z białą fasolą, jajkiem i grzankami

    06-11-2018 07:11
  • Żyj smaczniej z Beatą Lipov

    Aromatyczna kasza jaglana z mlekiem kokosowym i owocami

    Wydaje Wam się, że przygotowanie pysznego słodkiego śniadania ze zdrowych składników jest możliwe tylko w leniwy weekendowy dzień? Beata Lipov udowadnia, że nie. Poleca aromatyczną i pożywną jaglankę, którą możecie przygotować z ugotowanej wcześniej kaszy jaglanej. W garnku podgrzewacie kaszę z mlekiem kokosowym, miodem i przyprawami, a po przełożeniu na talerz dodajecie owoce - i gotowe! Spróbujcie koniecznie, tym bardziej, że to śniadanie o wiele zdrowsze od kanapek, po które sięgamy w pospiechu. Będzie z pewnością także smakować dzieciom.

    Składniki
    - 2 szklanki ugotowanej kaszy jaglanej
    - puszka mleka kokosowego (lub innego mleka roślinnego)
    - 1 łyżeczka cynamonu
    - 1 łyżka miodu
    - skórka otarta z 1 cytryny

    Beata Lipov prezentuje swoje przepisy na ładny dom i te kulinarne na blogu Lawendowy Dom.

    24-10-2014 16:40
  • Marta Dymek / www.jadlonomia.com

    3 sposoby na wegańskie śniadanie

    06-10-2014 16:29